Au fil du temps et de la routine, il n’est pas rare que le désir sexuel dans un couple s’étiole peu à peu. Face aux obligations du quotidien et au stress, il n’est pas toujours facile de savoir comment redonner un élan pour attiser le désir dans son couple. Il s’agit pourtant d’un enjeu important qui permettra de retrouver la libido dans le couple. Alors comment faire renaitre l’appétit sexuel dans votre relation ? Comment retrouver le désir de faire l’amour ? Découvrez 6 astuces qui pourraient vous aider dans votre quête de désir sexuel.
Découvrir le milieu libertin en ligne
Vous avez toujours eu envie de pimenter votre relation de couple sans jamais oser vous rendre en club libertin ? Il existe aujourd’hui des plateformes qui permettent de faire des rencontres et de stimuler son désir sexuel. Visionner une cam coquine à deux, rencontrer d’autres couples, découvrir le candaulisme, autant de pratiques qui peuvent être l’occasion de faire revenir la libido et renaitre le désir sexuel dans le couple. Avant de vous lancer, prenez le temps d’échanger ensemble sur vos envies, mais aussi vos limites. Ce type de plateforme en ligne est un fabuleux terrain de jeux pour les couples qui souhaitent vivre de nouvelles aventures.
Comprendre l’origine du problème
Parfois, ce n’est pas simplement la routine qui est en cause, mais un événement bien précis. Problèmes au travail, dans la famille, échéance qui approche, inquiétudes, les raisons sont nombreuses et peuvent affecter directement la vie de couple, il est bon de pouvoir les identifier.
Prendre du temps à deux pour susciter le désir
Une baisse de libido dans le couple est souvent due à un manque de temps et des quotidiens trop chargés. Si vous voulez pouvoir faire revenir votre désir sexuel, il va falloir trouver un moyen de ralentir le rythme pour vous recentrer sur votre couple. Dans la mesure du possible, bloquez dans vos agendas des moments à deux sans enfants, sans téléphone, sans travail, etc. Le but ? Partager des moments de complicité et couper du quotidien. Qui sait, peut être que ce temps partagé peut être l’occasion de faire monter le désir…
Fantasmer sur votre partenaire pour attiser le désir
Retrouver du désir sexuel est aussi quelque chose qui se travaille chacun de son côté. Renouer avec ses envies et ses fantasmes permet de développer à nouveau tout un imaginaire et donc de stimuler votre libido. Les moyens de fantasmer peut-être nombreux puisqu’il existe aujourd’hui différents supports en plus de la pornographie classique comme la lecture érotique, les podcasts, etc. Nourrissez votre imagination et le désir sexuel n’en sera que d’autant plus stimulé pour retrouver l’envie de votre partenaire, mais aussi de tenter de nouvelles expériences.
En parler à sa moitié pour retrouver le désir de faire l’amour
Faire comme si tout allait bien alors que chacun sent bien que le désir sexuel n’est plus au rendez-vous n’est pas une solution. Si le dialogue est possible, essayez d’échanger ensemble pour comprendre les raisons du problème de libido dans votre couple. Dans ces conversations, ne soyez pas dans le reproche à l’autre, exprimez vos ressentis, ayez du tact, soyez sincère.
Si vous avez du mal à échanger sur le sujet, vous pouvez aussi décider de consulter un sexologue. Ce professionnel propose un travail psychologique dédié à la vie sexuelle. Accompagner les couples qui souhaitent retrouver leur libido fait partie de ses missions récurrentes. Il peut donc être d’une aide précieuse.
Prendre soin de l’autre
Prêter attention au désir sexuel de son couple, c’est avant tout prêter attention à l’autre. Prenez le temps de remettre en question vos habitudes pour justement opter pour de petites attentions qui feront plaisir à votre partenaire. Se montrer attentionné est déjà un très bon début pour recréer de l’intimité et susciter de nouvelles émotions. Un petit geste, une petite attention, les choses les plus simples sont bien souvent les plus appréciées.
Prêt(e) à retrouver du désir sexuel au sein de votre couple et raviver la flamme ?
Pour renouer avec le désir sexuel au sein de votre couple, il existe diverses approches à considérer :
- Expérimenter avec le libertinage en ligne pour explorer de nouvelles dimensions de votre sexualité.
- Identifier et comprendre les causes sous-jacentes de la diminution du désir.
- Dédié du temps précieux à partager uniquement à deux.
- Explorer et partager vos fantasmes pour stimuler l’imagination.
- Communiquer ouvertement sur vos besoins et désirs.
- Manifester de l’attention et des soins envers votre partenaire pour renforcer le lien émotionnel et physique.
