En vente libre, le Cannabidiol (CBD) a gagné en popularité ces dernières années. C’est un antalgique naturel et efficace contre l’anxiété, les douleurs chroniques ainsi que les crises d’angoisse.
Zoom sur les effets réels de cette molécule.
Les effets du CBD sur l’anxiété et le stress
Le CBD va au-delà d’une simple balle anti-stress. Il vous assure une meilleure qualité de vie et réduit votre anxiété. Si vous souffrez fréquemment de crises d’angoisse, cette molécule est votre alliée.
Celle-ci aide à réduire plusieurs symptômes anxieux, notamment :
- L’oppression thoracique
- Les nœuds à l’estomac
- L’urticaire
- La fatigue
- L’irritabilité.
L’un des mécanismes clés du CBD repose sur sa capacité à augmenter la production de sérotonine, une hormone cérébrale essentielle pour réguler l’humeur. Souvent qualifiée d’hormone du bonheur, la sérotonine maintient votre équilibre émotionnel. Elle affecte votre moral, votre appétit, ainsi que votre libido.
L’étude « Cannabidiol in Anxiety and Sleep » publiée en 2019, montre que 79,2 % des participants affirment une réduction de leur anxiété grâce à cette molécule.
Si vous voulez vous procurer des produits au CBD de haute qualité, Swiss Botanic est votre référence. C’est une marque pionnière de la culture et de la production de cannabis légal depuis 2017. Leurs variétés de cannabis sont cultivées sans aucun additif ni pesticide. Leur objectif principal ? Offrir un CBD de qualité premium, labellisé « Most Wanted Label ». A noter que tous leurs compléments ont une teneur en THC inférieure à 0,3 %.
Un remède contre les douleurs chroniques
Le CBD module la perception de la douleur en interagissant avec les récepteurs endocannabinoïdes du système nerveux. Une méta-analyse publiée en 2020 a révélé que cette molécule est efficace pour traiter les douleurs chroniques. En revanche, celle-ci a déclaré le manque d’études approfondies sur le sujet.
Des effets anti-inflammatoires :
Outre ses effets sur la douleur, le cannabidiol a également été étudié pour son potentiel anti-inflammatoire. L’inflammation chronique est liée à de nombreuses maladies comme l’arthrite et les maladies cardiaques. Des recherches préliminaires sur des modèles animaux suggèrent que le CBD pourrait réduire l’inflammation en ciblant certaines voies biologiques.
Un remède contre l’insomnie
L’insomnie est un problème persistant pour de nombreuses personnes. Le cannabidiol s’avère être une solution naturelle pour améliorer votre qualité du sommeil. A noter que son effet varie d’une personne à l’autre.
Une étude américaine publiée en 2021 a montré la corrélation entre le sommeil et la molécule cannabinoïde. 61 % des participants interrogés déclarent mieux dormir grâce à son utilisation. Ce phénomène s’explique en grande partie par les propriétés relaxantes du CBD.
Ainsi, le cannabidiol régule vos niveaux de sérotonine. Il exerce également une influence sur la production de la mélatonine, l’hormone qui régule votre rythme de sommeil.
Le CBD et ses vertus : un éclairage scientifique
Avec l’essor du marché du cannabidiol, les promesses abondent : réduction des douleurs, gestion du stress, lutte contre la fatigue… C’est pourquoi il devient indispensable de bien vous informer avant de consommer cette substance.
L’étude Caramel : le CBD contre l’alcoolodépendance
Une méta-analyse menée en 2019 par des chercheurs français de l’INSERM déclare que le cannabidiol pourrait réduire la consommation d’alcool chez les souris. Bien que ces résultats soient prometteurs, leur extrapolation aux humains reste à prouver.
L’étude Caramel, dirigée par Benjamin Rolland lancera un essai clinique en 2023 pour évaluer l’effet du CBD dans le traitement de l’alcoolodépendance. Les résultats pourraient fournir un clair aperçu des effets de cette molécule chez les humains.
CBD et addictions au cannabis : une alternative viable ?
Contrairement au THC, le CBD n’entraîne pas de dépendance. Une étude menée par Tangui Barré a révélé que 11 % des participants l’utilisaient pour réduire leur consommation de cannabis. En revanche, ce dernier ne peut pas être une substitution immédiate en cas de dépendance. A titre d’information, le cannabidiol et le THC interagissent avec différents récepteurs dans le système endocannabinoïde.
En 2018, la Food and Drug Administration (FDA) a donné son approbation au Pidiolex® lançant ainsi le premier produit pharmaceutique dérivé du cannabidiol. Ce dernier a été reconnu comme anticonvulsivant pour le traitement du syndrome de Lennox-Gastaut et du syndrome de Dravet. En 2019, il a été approuvé par l’Agence européenne des médicaments.
Actuellement, seul un médicament au CBD, l’Epidyolex, est autorisé en France pour traiter certaines crises d’épilepsie. Cela n’empêche pas la prolifération des produits CBD sur le marché. La levée de l’interdiction des fleurs de CBD contenant moins de 0,3 % de THC n’a fait qu’accélérer cette expansion.
Si vous suivez un traitement à base de bétabloquants, nous vous recommandons de consulter votre cardiologue avant l’utilisation de cette molécule.
En bref, le cannabidiol est une substance non toxique qui vous offre plusieurs vertus. “A l’état pur, il ne semble pas présenter de potentiel d’abus, ni être nocif pour la santé” déclarent les experts de l’OMS. Veuillez consulter un professionnel de la santé avant de l’incorporer dans votre routine.
